炎炎夏日，白领一族在办公室吹着空调伏案工作，久之则容易产生各种“办公室病”，使身体处于亚健康状态。为保持身体健康，广州的白领阶层流行起“职场养生”。 王小敏的办公室是一间典型的“职场养生”办公室，电脑屏角落都贴了张小纸条，写着“下班立即回家”；绿茶泡在精致的水杯中，散发暗香；高跟鞋集中放在门后角落，女性员工脚穿...
夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥(减肥食品)”。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。 夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些...
有些人的工作免不了应酬喝酒，既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。 1、蜂蜜水——酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。...
在北京、上海、广州等一线城市打拼数年后，不少年轻人重新选择到二、三线城市发展，被舆论称为“逃离北上广”。这个群体虽然还不算庞大，但和多年来人才流动的潮流“奔向北上广”形成鲜明对比。 无论是“逃离”，还是“奔向”，都仅仅是年轻人的选择吗？这些现象的背后到底有哪些经济、社会因素驱动？记者进行了调查采访。 “外地人在大城市越过越难”——“逃离”源于一线城市的“移民...
“如果有一天，你突然接到猎头公司的电话，这就意味着你的生活也许会从此改变。”乍听此话，你可能会觉得夸张，但不可否认的是，猎头离我们的生活越来越近了。据纳杰人才2010年第一季度的调查数据显示，在具备3至5年从业经验的职场人士中，有超过四成的人接到猎头电话会产生一种被认可感，近五成人表示会增加自信。猎头的造访已然成为职场人自信感的晴雨表。 猎头造访提升“自信指数...
据业内人士透露，每年的“十一”长假期间，婚庆市场呈现“井喷”之势。婚礼司仪因而成为“黄金周”期间最忙碌的人。据记者了解，目前长沙多个礼仪主持人培训班正在“火热”招生。 培训经济兴起的背后，无不有人才市场的需求作为支撑。这一职业正走下荧幕，衍生出人人都能干的大众职业——礼仪主持人。 全国“司仪”缺口达10万 中国自...
61%的企业为高校毕业生提供的薪资在1000—1500元之间 如果说就业是大学生毕业后遇到的头等问题，那么月薪等福利待遇则是他们最关注的事儿。应聘、面试更多的是让企业了解毕业生的基本概况，很多毕业生则对企业的需求一无所知。 针对这一问题，记者联合辽宁省人力资源管理调配中心在省内选取了100户企业开展问卷调查，这些企业分别覆盖计算机/互联网/通信/电子、会计/金融/银行/保险、贸易/消费/制造...
