有时候，在遇到一些事情时，我们总觉得手脚放在哪里都不合适。比如，当你拿着一大堆文件去让领导批示时，在等待的这段时间里，你的手该怎么放？你的脚又该怎么站？遇到一些胆大随意的人还好说，可是如果这件差事交给那些比较拘谨的人，那么这段等待的时候便成了他们最难熬的时间了。可能有人会说，难道做领导的真的那么令人生畏吗？其实不然，有这种举动的人，只能说明是一个自信心不强的人，同时也反映出  他缺乏必要的礼仪知识。因此，必要的手足摆放学问要知道一些，如：手臂的摆放：放在两条大腿上。双手各自扶在一条大腿上，也可以双手叠放后放在两条大腿上，或者双手相握手放在两条大腿上。
放在一条大腿上。侧身和人交谈时，通常要将双手叠放或相握地放在自己所侧一方的那条大腿上。
   放在皮包文件上。当穿短裙的女士面对男士而坐，身前又没有屏障时，为避免“走光”，可以把自己随身的皮包或文件放在并拢的大腿上。随后，就可以把双手或扶、或叠、或握着放在上面。
   放在身前桌子上。把双手平扶在桌子边沿，或是双手相握置于桌上都是可行的。有时，也可以把双手叠放在桌上。
   放在椅子扶手上。当正身而坐，要把双手分扶在两侧扶手上。当侧身而坐，要把双手叠放或相握后，放在侧身一侧的扶手上。
双足的摆放：
   垂腿开膝。它多为男性所用，也比较正规。主要是上身和大腿、大腿和小腿都成直角，小腿垂直于地面。双膝允许分开，分的幅度不要超过肩宽。
   前伸后曲。是女性适用的一种坐姿。主要是大腿并紧后，两脚脚掌着地，双脚前后要保持在一条直线上。
   双脚内收。在一般场合采用，男女都适合。主要是两条大腿首先并拢，双膝可以略微打开，两和小腿可以在稍讲分开后向内侧屈回，双脚脚掌着地。
   双腿叠放。适合穿短裙的女士采用。将双腿一上一下交叠在一起，交叠后的两腿间没有任何缝隙，犹如一条直线。双脚斜放在左右一侧，斜放后的腿部与地面呈45度角，叠放在上面的脚的脚尖垂向地面。
双脚交叉。适用于各种场合，男女都可选用。双膝先要并拢，然后双脚在踝部交叉。需要注意的是，交叉后的双脚可以内收，也可以斜放，但不要向前方远远地直伸出去。
   优雅的坐姿站姿以及手姿是传递自信、友好、热情的信息民，同时也显示出高雅庄重的良好风范。因此，学习一些基本的手脚礼仪知识是十分有必要的。